Olá, seja muito bem-vindo!
Este é um espaço de acolhimento e cuidado emocional.
Jessica Miyagawa
Psicóloga Clínica | Atendimentos Online e Presencial
Se você sente que carrega o mundo nas costas…
Se o corpo dói, a mente não para e a cobrança interna não dá trégua — quero te dizer: você não está sozinho(a).
Muitas vezes vivemos no automático, tentando dar conta de tudo:
- Manter a performance
- Atender expectativas
- Controlar o que sentimos
E mesmo exausto, repetimos para nós mesmos:
“Eu preciso aguentar.”
Eu te entendo. Já estive aí também.
E juntos, podemos construir um caminho de mais leveza, equilíbrio e bem-estar.
Minha jornada até aqui…
Fui uma mulher que precisou reconstruir a própria história.
Passei por um luto intenso, uma relação tóxica e momentos em que me afastei de mim mesma. Até que a dor me parou.
Foi na terapia que encontrei um novo caminho — e a força para recomeçar.
Hoje, sou psicóloga clínica e praticante de treinos de alta performance. Sei, na pele, o quanto o emocional impacta o corpo, o sono, a alimentação, os relacionamentos e a autoestima.
Atendo adolescentes e adultos, com foco em dores crônicas, depressão resistente, transtornos alimentares, burnout e saúde emocional de atletas.
Profissionais ou amadores, todos que buscam aprender a lidar com a pressão, a autocrítica e os altos e baixos da vida esportiva e pessoal.
Minha missão é transformar minha vivência e meu conhecimento em acolhimento e cuidado, para que você também possa escrever uma nova história.
Como podemos nos encontrar?
Online
Atendimento acolhedor e seguro, pela plataforma Amigo — no conforto da sua casa
Presencial
Consultas em um ambiente tranquilo e reservado, na Clínica Be One (Av. Indianópolis, 281 – Indianópolis – São Paulo)